一到吃饭点或者外出就干呕恶心想吐

健康咨询描述： 记得好像是从初中第一次吃学校食堂的饭我吃不了也不知道往哪里倒就硬塞了一口就吐了然后每天中午或下午吃完饭都有点干呕想吐可是吐不出来刚开始还好到了后面越来越严重现在出个远门或者和亲戚朋友一起吃饭都会提前想自己肯定要吐刚刚知道要去实习的消息就感觉有点难受正好赶上吃饭又开始干呕吃完饭后就不能在食堂呆太久人太多怕自己吐出来到了厕所干呕了几下吐了一点不想这个事情还好一想就难受感觉肚子哪里不舒服想干呕刚刚在写题看到同学们又说实习的事情又开始难受手都感觉没力气了没心劲写题了主要我就是怕本来干呕难受去了新的实习的地方吃饭啥的看着都吃不下想吐特别是吃不下的时候要是你认识的人好多都围着你坐上一大波感觉吐的感觉立马就来了上次实习刚去了那吃饭吃之前就感觉会吐果然吃了一口都吐了还有排队体检的时候在那等喉咙里就一直感觉有东西一直要吐唾沫或咽唾沫现在没几天要实习走了很怕它会再次影响我希望给点好的建议从开始到现在都有6年的时间从轻微到现在的情况就应因为怕吐每次都吃了很少现在我都很瘦了