肚子里面有玉粒现象。

      目前这种情况建议去正规医院做腹部彩超的检查，并且平时多喝水，适当的吃蔬菜水果，一定要保持大便通畅，不要便秘，而且可以适当的腹部按摩，促进肠蠕动促进消化
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有腹胀不消化导致的症状，要注意饮食营养清淡为宜。
      指导意见：
      建议你要注意适当锻炼身体增强抵抗力，多喝水多吃点水果蔬菜，预防便秘，不要吃辛辣刺激和上火食物，可以观察一下。
      以上是对“肚子里面有玉粒现象。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，出现了两手按住肚子感觉有米粒的感觉，考虑可能是皮下脂肪！
      指导意见：
      你好，建议你平时多饮水，适量运动，增强身体抵抗力，少食多餐，避免辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食！