你好，我想问下晚上喝酸奶后可以吃鸡肉粥吗？？

      指导意见：
      喝酸奶和吃鸡肉粥并没有什么明显的冲突，只要食物都新鲜卫生就好。建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，喝酸奶可以吃酒肉，但是建议你晚上不要吃太多油腻的食物
      指导意见：
      建议你晚上以清淡为主，一般肉食类的东西要早晨或者中午吃，晚上以青菜和容易消化的食物为主，可以睡前和酸奶或者牛奶
      
      以上是对“你好，我想问下晚上喝酸奶后可以吃鸡肉粥吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！