健康咨询描述: 我现在15岁了,身高170,感觉肌肉已经很紧了,腋毛,阴毛也有了,初一开始,有停止生长的迹象吗,有什么办法判断,如果还能怎样才能多分泌垂体呢?青春期快速长高会持续多久呢
你好,根据你描述的情况,男15岁。身高170。腋毛和阴毛都有了。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规的三甲医院儿科做一下腿部x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾,等坚持锻炼和饮食调理,都有注意你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收。通过饮食和锻炼调理一段时间,应该还会长高的。
病情分析:
你好,你说的这些现象都是青春期发育的表现,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,只要是骨骼线不闭合就有长高的希望。
指导意见:
男孩子到了十四五岁出现第二个生长高峰期,身高快速的增长,因有个体差异,持续多久也不完全相同,平时多参加体育锻炼,特别是打篮球跳绳,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。这些都是长高的前提。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线