健康咨询描述: 孩子出生50天,目前的睡觉时间是晚上12点睡到中午12点,12-14点玩耍,14-20睡觉。20-24玩耍。如何调整睡眠时间,希望晚上睡早点,上午醒一会,中午12点可以睡觉。
小孩子还是应该在夜间保证充足的睡眠的,这样有利于生长激素的分泌。具体的调整方法就是白天减少睡眠,夜晚孩子起来玩耍时,要把灯光开暗,同时放些音乐等促进孩子睡眠。
孩子睡觉不规律,这种情况下需要及时的调整孩子的休息习惯,可以在上午的时候适当的把孩子看怎么能醒过来,减少上午的睡眠时间,以及下午的睡眠时间,促进晚上的睡眠时间,另外口服伊可欣AD滴剂,多晒太阳,警惕缺钙的可能。
病情分析:
你好,五十天的宝宝要养成规律睡眠的习惯,晚上要八九点钟到早晨七八点钟睡眠是最好的。
指导意见:
晚上睡得太晚会影响宝宝的生长发育,要给宝宝创造安静的睡眠环境,要继续吃鱼肝油,可以吃到两岁,夏季阳光充足可以暂停,间断补充碳酸钙颗粒。
以上是对“50天婴儿睡觉不规律怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如何纠正?如何有效叫醒宝宝
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