自己家的血压计量的都不高
健康咨询描述： 我在自己家里量的血压是一百一十多二百的高压，低压六十多七十多，但是在医院量就一百三四的高压，八九十的低压，心里紧张会差这么多吗
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你这种情况不排除是和心理因素有一定关系的，但是正常情况下需要以医院监测的血压为准，考虑应该还是有血压偏高，还需要观察，看是否平时有头晕等其他症状，注意休息，尽量不要吃高蛋白高脂肪的食物，多运动。
确实有由于过度紧张导致的血压升高，建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度紧张及熬夜，减轻压力，放松心情，适当增加运动量，控制体重，定期监测血压
我在家里平躺的测量的应该准确吧 而且俩个牌子的血压计都用了，用的欧姆龙的
现在的血压计都很准确
病情分析：
根据你描述的情况分析，精神紧张是会引起血压变化的。正常的血压是安静状态下高压不超139mm汞柱，低压不超89mm汞柱。
指导意见：
建议你放松心情，不要过于紧张，平时要多喝水多吃水果蔬菜，饮食要清淡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，平时要适当的运动。
以上是对“自己家的血压计量的都不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
平时有什么不适症状吗？有没有头晕头疼？恶心呕吐？自己家买的血压计有没有和医院的血压计比较？准不准？
指导意见：
只要非同日安静状态下有三次高压大于140，低压大于90，就可以诊断为高血压病，要根据血压情况进行治疗
我用的欧姆龙的，但是自己也用别的牌子测过，在家里平躺的测得这个方式准确吧
需要和医院的血压计对比一下才知道准不准，你也可以连续三天去医院监测血压
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