健康咨询描述: 我有习惯性主动收腹,这个有没有坏处,百度上说什么收腹会用胸式呼吸,会影响肺,是真的嘛
习惯性的坐直腰板挺直收腹,这是一个很好的习惯,有助于你身体的塑形,还不会让腹部脂肪存积过多,对肺部是没有影响的,不用担心,平时多做一些扩胸运动,多跑跑步运动运动都可以增加你的肺活量。
病情分析:
您所说的记录习惯性主动收腹,其实对这个呼吸影响不大,毕竟您这个主动收腹的动作幅度也不会太大,可能是一个习惯性的。
指导意见:
这个不用太担心,不过我还是建议您尽量能够改掉这样的一个不良习惯。长时间也不好。
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