你好,你这种年纪一般不建议你频繁的手淫,影响个人生长发育。平时的时候要注意戒掉手淫。目前还是有可能继续再长高一些的,平时的时候要注意加强锻炼,合理的增加营养,不要接触不健康的物品。
你好,肾脏属于人体的先天之本,如果肾虚的话,会影响人体的生长发育,进而会影响人体的长高。建议你戒除手淫适当的进行身体锻炼,可以增强身体的免疫力,饮食要清淡,刺激辛辣的食物和生冷油腻的食物少吃,多吃新鲜的蔬菜和水果保持大便的畅通,少熬夜,保证充足的睡眠,最好每天休息的时间有八个小时。最好去中医馆找老中医开一些药好好的调理一下身体。还有就是肾虚,只是说是影响身高的一个因素,其他包括先天性的遗传因素呀,还有就是说锻炼与否呀,饮食情况呀,都是有关系的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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