健康咨询描述: 以前大热天喜欢躺在石板上睡觉乘凉,发现冬天怕冷了,有点畏寒,手脚平时冰凉,怎么调理好呢?
身体出现了怕冷手脚发冷啊,凌晨醒了考虑是身体出现了末梢血液循环不良,阳气不足,有关系的身体的病理反应表现,建议到医院检查,如果没有其他疾病的情况下,可以考虑通过温阳散寒活血化瘀的方法进行治疗。
病情分析:
您好,根据您所提供的情况来看,考虑您是这是肾阳虚所致不适。
指导意见:
建议您找中医面诊,通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物,宜清淡营养丰富饮食,注意休息,避免劳累和熬夜。
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