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你好，14岁男孩子吃什么

男 | 37岁 2019-11-27 22:17:39 2人回复来自

健康咨询描述：你好，14岁男孩子吃什么保健药长的快，现在孩子14岁也不矮1.68，主要是我个子不高，吃点什么好呢？有点作用就可以，盖片可以吗

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马延博聊城市第二人民医院主治医师擅长: 肺炎，支气管炎，脑炎，肠炎，急性上呼吸道感染，喉炎帮助网友：47551

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2019-11-27 22:45:15 我要投诉

如果没有生长激素，缺乏或甲状腺功能减低等疾病的话，可以适当补钙补锌，每天至少喝500毫升牛奶，平时多做慢跑，跳绳，篮球等跳跃类运动，晚上尽量十点之前能入睡，每月监测身高。

袁洪娟主管护师擅长: 婴儿腹泻,小儿感冒,小儿支气管炎,小儿肠炎帮助网友：5668称赞：5

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2019-11-27 22:24:34 我要投诉

      病情分析：
      14岁孩子正是生长发育期，补钙是必须的，按时作息，经常体育锻炼。
      指导意见：
      除了补钙，体育锻炼，饮食也非常重要，高钙、高蛋白、高营养，多维生素饮食。碳酸钙补钙效果比较好。

2019-11-27 22:37 ask873057089m 追问

您好，谢谢，您说买点什么名字的钙或什么维生素呢？

2019-11-27 22:50医生回答：

迪巧的，三精的液体的吸收也比较好。