总是打呼噜。咋办啊…
健康咨询描述： 睡觉经常打呼噜，最近中午趴桌上睡觉都会打呼，特别苦恼?……晚上睡觉也打呼，每次都被嘲笑
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引起打呼噜的原因，常见的有鼻部疾病，扁桃体肥大，咽部肌肉松弛，过胖等原因，有时睡觉姿势不当，导致呼吸道局部狭窄，呼吸不畅也可以引起打呼噜，所以从上述五方面寻找原因，去除诱发因素，有助于改善打呼噜。
可我每天都打呼，应该跟睡姿无关吧，而且我觉得我自己没有那么胖吧，我156，86斤，就没有什么快捷的办法吗，而且我因为打呼叫我家人带我去看病，他们都说没事没事
去医院检查一下鼻部，看有没有鼻中隔偏曲
你好！像你说的这种情况，确实比较麻烦，建议您及时到医院的耳鼻喉科就诊看一下，导致打呼噜的原因是不是有鼻中隔偏曲或者是鼻甲肥大等等情况？然后找到病因以后看能否祛除，改善症状。
病情分析：
根据你目前描述的情况下，目前自述睡觉时有打鼾的情况存在。
指导意见：
打鼾其实也是一种病。需要判断是什么原因引起，例如鼻甲肥厚等，同时需要查一下是否有睡眠呼吸暂停的情况。建议你可以去正规医院的耳鼻喉科查一下睡眠检测，鼻窦CT等检查。
以上是对“总是打呼噜。咋办啊…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这么麻烦，难道就没有什么好办法吗，很简单的法子，而且我们家都打呼，会不会是遗传
你好，打呼噜是睡眠时常见的现象，但是不能忽视，因为会引起脑乏氧，记忆力减退，反应迟钝，原因很多如鼻甲肥大，腺样体肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥胖，酗酒，建议到耳鼻喉科详细检查一下必要时手术治疗
病情分析：
根据你的描述情况，引起睡觉打呼噜的原因有睡觉姿势不对、咽喉发炎、扁桃体发炎、鼻炎等都可以引起打呼噜。
指导意见：
建议你去医院耳鼻喉科检查，查明原因以便更好的确诊治疗，注意睡觉姿势，平时注意生活规律，按时休息，不要熬夜，多喝热开水，不要吃辛辣刺激性食物。
不行每天要学到很晚，这个打呼噜导致很多人嘲笑我，有没有简单快捷的法子
打呼噜首先要查明原因是什么原因引起的打呼噜，才能有效的治疗
那我如果去医院要做什么治疗，花费多少钱
去医院耳鼻喉科检查，大概需要挂号费五元左右
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