头部一动，左肩下方部位疼痛

      目前你描述的这种症状，我的分析可能是由于着凉引起的，我现在的建议是，暂时局部一定要注意保暖，不要着凉，不要过度的疲劳，同时可以做下按摩或者理疗，对症用一下活血化瘀止痛的药物。

      这个部位多考虑颈肩肌筋膜炎可能，是由急性创伤或慢性劳损等多种因素导致筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。诱因常为姿势或风寒等。治疗可建议局部物理治疗。亦不排除颈椎病或强直性脊柱炎等情况，必要时建议到医院诊疗一下

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是，伴随着头部的活动出现左肩下方的部位疼痛。
      指导意见：
      关于你的这种情况，我能给你的建议是，你应该是背部的筋膜炎。你洗凉水澡就是一个诱因。可以局部的热敷按摩理疗治疗。
      
      以上是对“头部一动，左肩下方部位疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！