健康咨询描述: 我平时喜欢健身运动,强度比较大,昨天某个明星猝死,我有点担心了。一般猝死是不是都有潜在问题的,没有问题的正常人,会有这种风险吗?现在健身的时候,都有点提心吊胆了
一般猝死的话,这个都是日积月累的,这个疾病他们们这些明星有的时候这个排节目排的比较晚呢,或者是说饮食也不是特别规律了,他们相对来说这个熬夜呀,和这个饮食不规律是常见的问题,所以都有这个诱因的,这个没有必要,这个过度的去紧张,因为这个事件
根据你的描述,运动强度比较大的健身训练,能不能够导致猝死,这种情况是肯定的,高强度的训练使人体的心脑血管都达到了极限,最容易出现心脏猝死和脑出血的情况,所以在健身的时候一定要注意训练的强度及训练的方法方式,适当的注意休息,避免过度的劳累。
你好,猝死的人多是有心脏病的人,年轻人心脏病多是先心病风心病,心肌炎心肌病,中老年人猝死多是冠心病。正常人很少会猝死。建议你不要过度劳累,健身运动适量,不要过度健身。
以上是对“关于猝死的问题有点害怕了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
猝死属于冠心病当中的一种,在没有任何征兆的情况要突然出现心脏跳动停止,通常有早期的诱因,比如过度劳累或者是有基础性疾病。
指导意见:
过度的劳累对心脏是一种损伤,所以参加健身运动需要适可而止避免过度的劳累,需要劳逸结合才有利于身体的健康。
病情分析:
肯定是有一定的潜在因素。比如经常熬夜、过度体育运动,或者其他方式的过度消耗身体,都会出现这样的情况。
指导意见:
所以合理的生活方式,运动采取有氧运动的方式,平时不要吸烟、控制喝酒,自己控制好体重,都会很好的避免这样事情发生
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