桑孑痛，讲话扯到痛。声带疲劳

      你好，从你的病史描述看。从今年七月开始到现在喉咙嗓子改善痛疼不适，考虑炎症感染，或者慢性扁桃体炎等可能，建议及时到当地好点公立三甲医院就诊，需要进一步明确病因，在饮食上不要吃辛辣刺激食物不要喝酒等。
      

      病情分析：
      根据你的描述这种情况，考虑还是咽喉炎引起的。这种情况建议去门诊用压舌板看一下咽喉部是否有充血肿胀。可以口服慢咽舒宁冲剂和消炎药物。
      指导意见：
      另外注意近期的饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激和海鲜，海带等发物多喝水。也可以使用胖大海，金银花和桔梗泡茶喝。