这是属于一种病症吗？

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些症状最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响的。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动保证充足的睡眠，多与人接触交流，多参加一些活动，出现情绪变化时可以听听音乐，唱唱歌转移一下注意力，慢慢调节会好起来的。

      病情分析：
      你好看了你的描述，你的这些症状有多久了，症状是很典型的，很符合急性焦虑障碍，也就是惊恐发作的诊断
      指导意见：
      你的状态就是一个疾病，需要一些药物去调理的，给你推荐个药物就是劳拉西泮片，逐步的能够好转

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，感觉自己一直处于一种紧张不安，提心吊胆，害怕，烦躁很难平静下来，考虑是属于焦虑恐惧情绪，
      指导意见：
      应该到最近正规医疗机构精神科进行检查确诊，首先应该自己明确病因，把心里面负面情绪和不适倾诉出来，学会自我调节自己心态，多户外参加集体性活动，选择喜欢事情缓解自己情绪，确诊后在专家的指导下进行治疗，
      以上是对“这是属于一种病症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种多长时间了，考虑可能属于焦虑状态，以前有没有经历过恐惧事件或者生活创伤性事件，建议您去医院心理科
      指导意见：
      做一些心理测试，如症状自评量表scl90，汉密尔顿焦虑量表，红外热成像检查，眼动EM测试等，确诊后可以口服舍曲林或劳拉西泮等