大便是褐色偏绿，黏，不成型
女 | 21岁 2019-11-29 00:10:47
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健康咨询描述： 上了四天夜班后开始的拉这种颜色大便，不成型不易冲走，但是没有腹疼，感觉有点拉肚子有时候但是拉不出来还有点便秘，只拉出来一小坨，，
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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2019-11-29 00:13:21
指导意见：
您这是有消化不良的表现，年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
2019-11-29 09:42
ask90684582v7
追问
就是熬了四天夜班，然后没怎么吃水果蔬菜不需要买点药吃吗？
2019-11-29 09:43医生回答：
不需要，最重要的就是接下来休息好，去吃吃蔬菜水果，尽量不要长时间反复熬夜，否则什么药效果都不会太好
2019-11-29 10:51
ask90684582v7
追问
帮助消化，和调解胃肠功能的药也不吃？
2019-11-29 15:09医生回答：
如果手头上有可以适当服用，没有的话也没必要专门去买，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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