大腿上部疼，小腿脚踝上面疼

      你好，如果昨天有外伤，现在感觉骨头疼，最好还是到医院拍个x光片检查看看，首先要排除骨折的可能，如果没有骨折的话，那你就吃点活血化瘀的药，比如说活血止痛胶囊，另外这段时间要清淡饮食，多吃蔬菜水果，发物先不用吃。
      

      你好，你这种情况建议你到医院拍个孩子光片检查看看，要排除有骨折的可能，如果没有骨折的话，那么问题不大，可以吃一段时间活血化瘀的药物慢慢恢复，这几天要清淡饮食，少吃辛辣生冷刺激性食物。
      

      根据你以上描述的情况，病史查体，有明确的外伤史。骨折特有体征，骨擦音，骨擦感。异常活动，畸形。一般特征，肿胀疼痛功能受限。如果骨折比较轻的话。就没有明显的特有体征。我建议到正规公立医院，拍片，必要时可cT十重建。
      
      以上是对“大腿上部疼，小腿脚踝上面疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的详细描述考虑骨折的可能性不大，建议适当休息一段时间，建议口服活血止痛胶囊，观察3天左右，如果症状不缓解，建议去正规医院拍片检查明确诊断，指导下一步治疗。