健康咨询描述: 17年上大学之后就爱掉头发,晚上休息的比较晚基本都11点多睡觉。这一年发现头发上长了痘痘,痘痘长的也不是很多,就偶尔一两个,有的过几天自己就下去了。头发油的挺快的,第一天刘海就油了,第二天下午头发就油了。之前用护发素,现在只用洗头膏,不用护发素了。图片是第三天的头发
这个情况是考虑脂溢性皮炎。可以口服维生素B6,可以用二硫化硒洗剂洗头。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑。
有啥洗发水推荐吗
可以用海飞丝去屑的
头皮油腻,爱脱发,建议平时避免进食辛辣刺激性食物,油腻食物以及甜食,注意休息,不熬夜,多进食新鲜蔬菜,水果,可以配合使用二硫化硒洗剂,每周两次,适当补充维生素B族。
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