连半夜梦游，起来坐床上，过几分钟会自己回到床上躺着

      睡觉半夜有梦游的现象，一个是精神压力过大引起的，在一个是精神有疾病，或者是睡眠不好，或者是肾虚，所以这个应该去医院查明一下原因，这样也好对症治疗。
      

      病情分析：
      根据你的病情描述梦游症是指睡眠期间有觉醒共存呈现的一种意识改变状态。多发生在入睡后的2~3小时，患者会在半睡半醒状态下，起床在室内或户外进行一些简单的无目的的活动，发作多无表情，目光呆滞，不说话，发作之后能自行回到床上继续睡觉，且醒来后完全记不得。
      指导意见：
      由于该病没有确切的发病原因和机制，所以在预防上也很难有根本性措施可避免疾病的发生。然而在生活中还是有着一些可作为参考降低发病的风险的措施。
      1.注意充分休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
      2.学会自我调整不良情绪，避免压力过大，保持积极的生活态度。
      3.睡前尽量避免各种干扰刺激，不轻易服用镇静催眠的药物。
      4.睡前注意避免吃太多东西，所谓“胃不和则卧不安”是有道理的。
      5.忌过度饮酒。
      以上是对“连半夜梦游，起来坐床上，过几分钟会自己回到床上躺着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！