健康咨询描述: 被人说长高腿突然抖一下,是要睡觉的时候才会,可我不是我是在想事情的时候自动抖一下的
你好,根据你的描述情况,那只是一种说法,没有科学依据的。孩子的身高与父母遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶,建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的。
病情分析:
你好!根据你的叙述判断,无论是否在睡觉时发生的这种事情,大致都因缺钙引起,长个仅是一种说法而已。
指导意见:
建议补充钙片,以液体钙软胶囊吸收最好,也不容易上火,饮食中注意含钙丰富的食物补充,像牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
喝什么牛奶
鲜奶就好,只要是合格产品就行
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