打篮球起跳过猛一下子脚扭伤
健康咨询描述： 左脚踝之前有软组织损伤。休息2个星期感觉好了。打球时我还带了护踝、其实打了好长一段时间都没事，可是今天感觉打时起跳过猛感觉之前老伤又复发了。能走路但下楼不敢用力着地。左脚脚踝向左活动感觉到内踝疼痛。只要不向左活动就疼、 无肿胀和畸形。已经喷了云南白药。
其他类似问题
回复区
扭伤如果确定没有伤到骨骼，可以在四十八小时后尝试进行冰敷，并且配合外用一些活血化淤通络止痛的药物，适当休息，避免患肢劳累、负重，一般三周左右可以缓解症状。
怎么判断伤没伤到骨骼
如果没有异常突起，活动没有异样摩擦感一般可以排除骨折，但是否有骨裂需要通过拍摄局部光片才能确诊。
目前即便是没有肿胀和畸形，也需要用毛巾包住冰块进行冷敷，防止有轻微的肿胀和毛细血管的扩张。需要去医院进行拍片，看骨骼有没有问题。目前急需的是进行休息。三天后可以用中医理疗法帮助恢复，比如烤电等。
根据你的描述，你的问题还是踝关节的内侧韧带的损伤，目前需要注意踝部制动休息，大约需要两周到三周的时间，期间继续应用云南白药活血化瘀消肿，注意防止形成习惯性扭伤。
以上是对“打篮球起跳过猛一下子脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
无肿胀是不是排除韧带撕裂或断裂
韧带撕裂或者断裂会有出血水肿导致局部肿胀和疼痛；无肿胀是可以除外韧带的撕裂或者断裂，但是不能排除韧带合并存在损伤，这种情况是暴力不足以导致韧带的撕裂。
疾病百科| 软组织损伤
温馨提示：
不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
