频繁手淫，如何补好身体。

      病情分析：
      手淫的频率，比如说一个星期一次左右，这都属于正常的，如果手淫太过于频繁，比如说一天一次或者是几次以上，就是就是属于过于频繁了，偶尔一次手淫一般不会对身体造成危害，但是如果是频繁的手淫，就有可能会导致前列腺炎，精囊炎，等男科疾病，甚至有可能导致附睾炎，睾丸炎，也可能会导致阳痿早泄等性功能障碍，所以在日常生活中，一定要戒除频繁手淫。
      指导意见：
      每个人的身体素质有差异，所以对于手淫过度的次数，也没有一个确切的数字。一般情况下，根据个人体质，每周一到两次算是适度的，若是超过三次就算是自慰“过度”了。因为人们在过正常的性生活的时候，也基本上是这样的频率。手淫次数超过正常性生活次数，就算过度。中医讲究以形补形，如果想要通过食补壮阳，可以多食用一些其他动物的生殖器官，都有壮阳的作用。还可以选择饮用一些药酒，用一些补阳药物泡酒，例如巴戟天、锁阳、淫羊藿、狗脊、肉苁蓉等。每日饮用一小杯即可，应注意糖尿病患者以及高血压患者禁止服用。除此之外还可以选择鹿茸、紫河车等研末冲服，都可以起到补阳的效果。