每年的冬季11月中开始脚底非常

      你好！冬季怕冷是因为阳气不足，手脚冷是肾阳不足的典型表现，冬季从四季来讲就属于阳气最弱的时候，本身再阳虚不足所以怕冷明显。可以吃金匮肾气丸温补肾阳。还可以做艾灸，尤其是督灸，补阳效果很好。但是不管哪种方法都需要坚持一段时间？
      现在有中医膏方，就是医生给你辩证开药，制成膏，调理体质，由于口感好能够坚持吃下去，慢慢会见效的。
      

      您好，您这种情况是由于阳虚，气虚，温煦无力，气血运行不畅，未梢血液循环不良引起的脚底冰凉的症状，建议您可以吃点金匮肾气丸，当归四逆丸调理一段时间，平时可以经常用艾灸灸一下关元足三里穴
      

      病情分析：
      进去秋冬之后阴气渐盛，阳气渐弱，入冬之后阴气更盛，若是阳虚体质，就更加怕冷恶寒。阳虚体质主要表现为恶寒怕冷，四肢寒凉不温。中医上讲"寒从足下生"。
      指导意见：
      1，注意保暖，特别是鞋子要保暖。
      2，多运动锻炼。
      3，多摄入温补的食物，比如羊肉。
      4，睡前温水泡泡脚。也可以中药泡脚。