有可能是和过度的运动有关系,也有可能是胃不太好,可以做做腹部热敷、按摩。保持三餐规律饮食,不要吃冷的,辣的和油腻的食物,多吃一些营养容易消化的食物,不要太剧烈的运动,保持心情舒畅,不要熬夜,保证充足的睡眠。
不是长东西了,应该是肠道痉挛引起的,有可能跟消化功能不良有直接关系的,首先控制一下饮食,多喝水,吃面条,粥,馒头之类的食物,少吃肉类,少吃一些油腻食品,少吃一些辛辣刺激性食物。
以上是对“拉伸肚子的时候肚脐处会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
用手摸到有痛的感觉
都是由于拉肚子影响的,不用紧张的。
肚子拉伸肚脐处疼考虑可能是因为腹壁肌肉痉挛引起的,建议注意休息,可以使用葡萄糖酸钙,维乐生等药物,也可以对痉挛的肌肉,做局部的按摩,重度按压可以,然后揉捏也可以,对腹部周围的穴位进行下刺激,也是可以的。做痉挛肌肉的局部热敷,热敷之后,让肌肉的供血和供氧,得到恢复
考虑拉伸过于用力腹部肌肉拉伤引起。建议你应该休息一下,不要在用力拉伸或者大的活动,考虑可以逐渐缓解症状,不会有多大问题。也有可能是肠炎、胃肠功能紊乱,以肚子痛为主者常为肠易激综合征等,稍做活动,引起牵扯痛。
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