体检甘油三脂3.4，有点高

      如果仅仅是甘油三酯3.4，胆固醇不高，可以暂时不服用药物，饮食上就需要注意清淡饮食为主，面食也需要控制，糖分摄入过多也可以转化为脂类，多运动，增加能量消耗，坚持2~3个月后复查血脂。
      

      病情分析：
      你好，不知你其他指标是否正常，如只是甘油三脂高，可以先不吃药，注意清淡饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、都有利于降低血脂水平，定期复查，必要时配合药物治疗。
      指导意见：
      建议：甘油三酯较高，可以通过饮食控制、适当体育运动来降低降血脂，合理食物，摄取低、盐低脂肪、低胆固醇饮食，限制高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟限酒。选择合适的运动，如快步行走、打太极拳、健身操等有氧运动。
      
      以上是对“体检甘油三脂3.4，有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！