慢性咽炎夜跑会加重吗？
健康咨询描述： 今年戒烟后老是感觉喉咙有痰，一查说是慢性咽炎，也没怎么处理。半年左右又没什么感觉了。 最近想减肥，晚上跑了两三次步，喉咙那种难受的感觉又回来了。 请问这和夜跑有关吗？还是和天气转凉有关？是不是喉咙在跑步的时候受凉了，所以痰又回来了？ 谢谢！
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病情分析：
慢跑对人的身体健康非常有好处，慢跑可以帮助我们治疗好慢性咽炎，是一种非常好的运动方式，但是大家在进行慢跑的时候，一定要注意选择去空气比较清新的地方进行慢跑，否则患者吸入了含有大量灰尘的空气的话，可能会导致患者的病情加重。
慢跑是不会导致患者的慢性咽炎加重的，相反，慢跑对人的身体健康是非常有好处的，所以大家完全不需要担心，慢跑是一种我们日常生活中非常常见的活动，能够提高人的免疫力，对于治疗慢性咽炎是非常有帮助。
指导意见：
慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。
注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。建议暂时不要剧烈运动，不要喝酒。注意保暖避免受凉。可以吃清喉利咽颗粒效果很好配合抗生素治疗。注意保暖。查查血常规C反应蛋白血沉。
根据你介绍的这种情况，看你有慢性咽炎的病史，现在天气正在逐渐变冷，而且温度相当低，因此你在跑步的时候很可能是受凉了引起的咽喉部的感染所致，这种情况可以口服一些药物治疗，同时，雾化吸入治疗。
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患有慢性咽炎不建议剧烈跑步。平时注意休息，保证充足的睡眠，避免受凉受寒，多饮热水，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，可以淡盐水漱口，也可以含服华素片治疗，如果效果不佳，去医院耳鼻喉科就诊，进一步规范治疗。
咽喉不适的症状加重和夜跑有关系。但是不会产生明显的影响。跑步时呼吸会加速。有时甚至会用口腔呼吸，就会导致咽部的不适感加重。但是不会对人体造成明显的影响。
病情分析：
可以吃点西瓜霜含片和氨溴索口服液治疗的，平时多注意点饮食规律
指导意见：
平时不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。
病情分析：
您好，根据您的描述，戒烟后老是感觉喉咙有痰，最近想减肥，晚上跑了两三次步，喉咙感觉有痰的感觉又出来了，不舒服。
指导意见：
跑步会加重慢性咽炎的，所以建议患有咽炎的患者一定要注意，不要做太剧烈的运动，建议可以适当散步，同时建议补充足量的维生素和蛋白质，可以口服一些治疗咽炎的药，建议适当多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。不要喝酒。
以上是对“慢性咽炎夜跑会加重吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是开始跑步身体不适应引起的临床不适表现。
指导意见：
建议你到正规医院做个系统检查，找出原因对症治疗，在专业医生指导下用药治疗，可以口服中药调理调理咽喉炎，跑一段时间习惯了也就好了。
疾病百科| 咽炎
温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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