脖子睡落枕了一般多久好

女 | 23岁 2019-12-02 09:30:24 1人回复来自

健康咨询描述：脖子睡落枕了一般需要多长时间才能恢复好实在是不太舒服脖子动俩下就很痛的那种.

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:11:34 我要投诉

你好，根据你的叙述，建议你放松心态，如果出现落枕了，建议你积极进行局部热敷治疗，可以口服肌肉松弛剂比如盐酸乙哌立松，如果疼痛厉害建议口服布洛芬缓解症状，平时多注意保暖防止受凉，避免过度的牵拉活动。平时枕头不要过高。

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