突然感觉晕乎乎的明明知道状态不对

      你这种情况需要看看有没有睡眠不好，情绪压力太大等情况，这个都会引起你的症状，必要时可以去神经内科或者心理卫生科就诊。平时注意保持情绪稳定，规律作息和饮食，适当活动。
      

      您好，您的情况考虑与贫血，低血压，睡眠不足等有关，建议到医院检查血压，血常规，平日注意饮食营养均衡，不要偏食，荤素搭配，多吃油质蛋白富含维生素食物，如果是低血压可以适当吃点咸的食物，注意劳逸结合，保证睡眠质量，生活饮食作息规律，祝您健康！
      

      病情分析：
      晕乎乎的症状常见于睡眠质量不好，睡眠不足，神经衰弱等引起的。
      指导意见：
      建议保持积极乐观心态，清淡饮食，避免油腻辛辣生冷食物，多吃富含维生素食物，可以使用谷维素，维乐生等药物治疗观察一下。
      
      以上是对“突然感觉晕乎乎的明明知道状态不对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑是不是睡眠质量不好引起的不舒服，建议您平时注意休息，避免熬夜劳累，多喝水，饮食清淡。避免油腻辛辣刺激性食物
      指导意见：
      建议您平时注意休息，避免熬夜劳累，多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，测量下血压血脂血糖等，必要时做个彩超或者多普勒检查，看看脑血管供血情况
      

      病情分析：
      你好，突然出现晕乎乎的，这种情况的话，有可能是血压高引起的，也有可能是没吃早饭引起的低血糖的情况。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，养成按时进食吃饭的好习惯，也可以去医院测量一下血压，或者是抽血查一下血糖或者是血常规，看看是否有血糖低或者是贫血的情况。
      

      病情分析：
      你好根据你的情况描述分析，突然感觉晕晕乎乎状态不对，可能是你睡眠质量差引起的植物神经功能紊乱，神经衰弱的症状。
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图，脑电图根据情况遵医嘱对症服药，助眠安神，调节植物神经恢复正常的生活状态。