健康咨询描述: 最近怎么睡都睡不醒,吃了饭没一会就饿了,饭量也在增大,我是要长个子了吗?这样下去我会不会长胖?我需要节食吗
你好,如果是又饿又困,这种情况只能是说明你可能是吃的比较少或者是代谢比较快,所以说你需要摄入更多的营养物质,比如像高蛋白的食物。但是像你这个年龄段,应该每天吃好吃的饱一点,然后多加强锻炼,这样的话能够满足你的身体所需。
你好,女孩的转骨期,俗称拔节期,在11~14岁,18岁体型基本固定,月经来潮两年后,骨垢闭合,再长高的可能性就不大,食量增加容易睡,可能学习压力大,体能消耗大,或者身体发育迅速等导致,建议正确的对待青春期后身心及性器官出现的变化,保持良好的睡眠,祝学习进步。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,问一下你最近的运动量大吗?精神压力大吗?如果运动量大,精神压力大,就会出现食欲增大的情况。
指导意见:
如果没有出现这些情况的话,建议最好是去医院查一下甲功看一下,如果甲功没有异常的话,建议你不用节食,食欲增大可能是青春造成的。建议正常的饮食,保持充足的睡眠。
以上是对“又饿又困是要长个子了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
运动量不是很大精神压力也不算大
你好,先查个甲功看一下。
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