健康咨询描述: 我最近睡眠睡得特别好,然后每天也一直睡。就是早饭就一直没吃肚子就一直饿着。有的时候呢,只是一天只吃一顿。我就感觉起来出去上街的时候头都是晕乎乎的。很想导下去睡觉。
你每天一顿饭,摄入能量太少,可能是有营养不良,或者贫血,如果只是偶尔才吃一顿饭,就可能是低血糖导致的头晕,状态不好,所以平时一定要规律饮食,尤其是早餐一定要吃。现在你最好去查个血常规,看看有没有贫血
我现在吃了饭了,好一点了…我就怕再次贫血,吃巧克力,会不会好点…?
吃巧克力会补充能量,暂时缓解下。还是需要尽早查个血常规看看。
病情分析:
这种情况出现头晕,可能是进食不太好导致的营养不良有很大的关系。
指导意见:
一天只吃一顿饭的话,很容易出现低血糖就会出现头晕、全身乏力的症状,一天三顿要按时进食,加强营养。
我现在吃了饭了,好一点了…我就怕再次贫血,吃巧克力,会不会好点…?
这个是可以的,只是含的糖和脂肪比较多。
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