勃起硬度不佳，性生活时间短

      你年轻的男性一般来说阳虚的可能性比较大你不能够仅仅凭你说的不好明确的判断，最好能够找有经验的中医进行望闻问切，然后再考虑用药的问题。平时一定要锻炼身体增强体魄多吃蔬菜水果保持大便通畅
      

      病情分析：
      戒掉手淫之后积极参加体育锻炼，可以看看中医，服用中药调理治疗。
      指导意见：
      经常性腰腿酸胀，有可能是肾阴虚，也有可能是阳虚，还有可能是阴阳都虚，最好看看中医，诊脉。

      好，你说的情况是由于肾亏导致的性功能减退，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
      
      以上是对“勃起硬度不佳，性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！