男性人到中年做爱力不从心

      你好！建议规律生活，避免熬夜，保持充足的睡眠和质量。多吃壮阳食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞子水，经常做提睾运动和睾丸按摩，多参加体育锻炼，增强身体素质，过性生活时带避孕套，降低龟头敏感度，延长时间，增加自信心，可逐渐好转，必要时到正规医院泌尿生殖科就诊。
      

      病情分析：
      你好，你的情况从中医分析，应该还是肾虚的原因。不知道你有什么症状？毕竟从中医辨证，有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。
      指导意见：
      如果是肾阴虚，建议服用六味地黄丸或左归丸。如果是肾阳虚，建议服用金匮肾气丸或是右归丸。建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。
      

      你好，根据你的病情的概述，当中年人在工作和生活的压力逐渐增加，家里上有老下有小，性欲逐渐降低，性交确实会力不从心。 面对这种情况，您必须首先减轻负担，下班后适当休息，每晚10点上床睡觉，然后在做爱前减少吸烟和饮酒。性生活每周一次足够，可以首先通过上述调整再检查效果。
      
      以上是对“男性人到中年做爱力不从心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！