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哪家骨科医院治疗腰肌劳损好

男 | 35岁 2019-12-04 10:21:58 6人回复 来自

健康咨询描述: 哪家骨科医院治疗腰肌劳损好?去看中医说有慢性腰肌劳损,请问靠锻炼可以锻炼好么?求指点谢谢

想得到怎样的帮助:怎么治疗腰肌劳损有什么好的方法

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邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12322
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2019-12-04 16:20:15 我要投诉

      。腰肌劳损通过锻炼可以完全恢复这种情况平时注意保暖休息,避免受凉,少弯腰活动,腰背部多热毛巾热敷,睡硬板床,床垫要舒适,配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼,五(四)点支撑,飞燕点水等(百度有详细介绍,有图片及说明,可以打印一份,好好学习),会有明显缓解。患者可用麝香壮骨膏或麝香追风膏外贴治疗,如果疼痛剧烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲钴胺片。在贴膏药同时,注意休息,避免过度劳累,然后再配合其他治疗,比如针灸推拿按摩,理疗,都是可以有效果的。
      

马赵帮
马赵帮 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 腰腿痛、颈肩疼、腱鞘炎、骨髓炎、小儿骨科畸形、骨科 帮助网友:9351称赞:2
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2019-12-04 16:21:16 我要投诉

      腰肌劳损主要是受凉以及姿势不当所致,建议局部热敷理疗,加强腰背肌锻炼,增加肌肉的承载力。这个是解决腰肌劳损的根本。同时避免久站久坐,弯腰负重。
      

孙芹
孙芹 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肛瘘,痔疮,腹股沟疝、脐疝、切开疝,胆囊炎 帮助网友:5662
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2019-12-04 16:18:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,治疗腰肌劳损有很多方法,首先是要注意休息,减少腰部频繁活动,可自行腰部肌肉按摩,拔罐治疗等。
      指导意见:
      建议到正规中医医院治疗腰肌劳损有很多方法,首先是要注意休息,减少腰部频繁活动,可自行腰部肌肉按摩,拔罐治疗等。也可以口服肌肉松弛剂,或者外敷非甾体类消炎止痛药,针灸治疗有较好疗效。也可以口服中药,希望能够帮助到您
      
      以上是对“哪家骨科医院治疗腰肌劳损好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩静
韩静 泊头市中医医院   医师 擅长: 混合痔,肠梗阻,胆囊炎,阑尾炎 帮助网友:960称赞:1
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2019-12-04 16:19:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的慢性腰肌劳损这种情况没有什么太好的办法。平时注意休息。不要累着。
      指导意见:
      那就腰肌劳损,如果疼的特别严重的情况下可以口服药物。扶不扶他林或者是扶他林药膏。症状比较严重的情况下,也可以理疗,针灸按摩理疗都可以。平时要注意休息,不要累着。
      

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-12-04 16:21:31 我要投诉

      病情分析:
      您好!腰肌劳损主要是保守治疗,可以按摩,热敷,理疗等方式进行治疗,平时注意避免久坐久站,要经常变换姿势。
      指导意见:
      建议您从生活方式上改变,纠正不良的生活、工作习惯避免久坐久站,使用正确的姿势搬运重物,减轻体重等都有助于腰劳损的预防和治疗,平时可以热敷或者理疗,热敷可以促进血液循环,有效改善疼痛的症状,注意保暖避免受凉。
      

黄运绥
黄运绥 其他 帮助网友:5530称赞:40
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2019-12-04 10:22:08 我要投诉

      你好,腰肌劳损的话,主要表现为腰部疼痛,受凉以及过度劳累后诱发,久坐久卧后不舒服,活动后减轻,平时需要休息的,一定要配合医生的治疗,在生活中注意,这样对于病情恢复是有一定效果的。避免过劳,矫正不良体位,治疗有理疗,按摩等舒筋活血疗法,配合针灸按摩最有效。针灸和中药;拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,此外注意避免感受寒凉刺激。
      

疾病百科| 腰肌劳损

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温馨提示:
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