月经痛跑800米可以吗

      你好，女孩例假期间一定不能剧烈活动，否则会加快子宫的收缩，容易引起痛经情况，现在肚子特别疼的情况下可以喝点温水，然后休息，同时口服一片止痛片观察是否好转！
      

      如果肚子痛的话，尽量不做体能测试，可以和老师沟通一下。在月经期间尽量不做剧烈运动，免得造成内膜异位等情况，注意适当休息，去医院检查一下，做对症治疗。可以用温温的热水袋适当敷一下，看是否会缓解
      

      病情分析：
      你好，这样的情况考虑还是可以的，如果说肚子疼得厉害的话可以看看能不能请假。
      指导意见：
      如果说自己感觉并不是很严重问题并不是太大的，锻炼也是比较好的但是至于你的情况体质，如果比较差的话最好还是要和老师请假看看祝你健康。
      
      以上是对“月经痛跑800米可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般来说，经期的话，这个是不建议有剧烈的运动的，你这个能不运动的话，尽量是不要运动比较好的，如果实在是有需要的话，那么运动以后，尽快休息，注意腹腹部保暖，祝你健康快乐
      指导意见：
      月经期间不建议过度运动。如果实在疼，可以吃点芬必得，注意保暖，喝点红糖水，自我调理观察。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果必须得跑，那就口服止痛药坚持，如果可以改期，那最好改日在跑，毕竟月经期剧烈运动会影响血量。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水，适当运动，可以口服布洛芬。