腰酸腰酸腰酸腰酸腰酸腰酸腰酸

      病情分析：
      不知道你平时是干什么工作的，是不是经常坐着的工作？如果是这样的话，经常做，这就是腰酸的原因，或者是经常劳累的活儿
      指导意见：
      建议不能长时间保持一个姿势，静坐三四十分钟就要起来活动活动，再就是可以进行腰背肌功能锻炼，俗名小燕飞
      

      病情分析：
      你好，对于腰部酸困疼痛不适，一般考虑腰椎间盘突出或者腰椎间盘膨出引起的。
      指导意见：
      建议去医院的脊柱关节可查个腰椎片子看看，确定具体是什么原因引起的，才能对症治疗。如果确实是腰椎病引起的，可以做针灸推拿理疗按摩牵引等。
      
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