手脚凉，出汗，特别冬天比较严重

男 | 29岁 2019-12-04 17:06:47 4人回复来自

健康咨询描述：手脚凉，冬天特别容易出汗，夏天还比较好一点没有冬天那么厉害

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2019-12-04 17:09:08 我要投诉

中医认为阳气盛则热，阴气盛则寒，手足为人体阴阳经脉交汇运行处，所以手足冷容易出汗提示体内阳气不足导致冬天寒气所主，寒为阴邪容易阻滞气机阻碍阳气，所以容易加重，可以多食羊肉韭菜洋葱生姜等温阳的食物。

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2019-12-04 17:10:41 我要投诉

根据你的描述可能是阳虚的表现，肾阳虚多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等为主要表现，可以口服金匮肾气丸或者右归丸补益肾阳，避寒保暖，平时多吃点羊肉狗肉等热性食物

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2019-12-04 17:17:20 我要投诉

      你好，男性冬季手脚冰凉出汗可能是因为肾阳虚引起来的，平时注意保暖，适当运动，可以适当吃一点温补强肾的羊肉，也可以经常用枸杞子、红枣和排骨炖汤喝。也可以每天坚持用艾叶泡脚。

      以上是对“手脚凉，出汗，特别冬天比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-12-04 17:10:37 我要投诉

你好！这种情况从中医角度来讲是由于阳气虚所造成的，建议平时可以用中药桂枝，艾叶，红花煎煮之后用来泡洗手脚，另外可以服用虚汗停颗粒或者玉屏风散来固表止汗。平时可以适当的增加运动锻炼来增强体质，对于改善症状是有帮助的。