像您这种经过检查,如果确诊存在有骨质疏松的情况这种情况的话,并且还伴有腰部疼痛。这种情况可以进行,正常的一些慢走。避免过于激烈的运动。对于汗蒸这种情况的话也要适度。积极配合医生进行调理。
你好,如果是骨质疏松的话,那就得注意补钙,慢慢恢复,你有时间的话平常多喝牛奶,多吃豆制品,还有就是说,再配合吃一些钙片,促进软骨恢复的药物,比如氨基软骨胶囊。
病情分析:
你好,有骨质疏松可以跳舞的,它和跳舞没有太大的冲突,经常的跳舞锻炼还对身体有很大的好处,骨质疏松都是上了年纪的人缺钙,活动量太大而导致的。
指导意见:
一般只要适当的补钙,多休息就可以缓解这种情况,平时要注意营养的均衡,多吃一些含钙的食物。
以上是对“得了骨质疏松,可以汗蒸么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
经常腰疼,医生说骨质疏松可以,汗蒸可以,跳广场舞考虑是缺钙,或者是局部筋膜炎劳损引起
指导意见:
建议卧床休息,做腰背肌锻炼,做小燕飞动作,可以吃钙片,口服碳酸钙d3片,骨疏康胶囊,按摩针灸都可以缓解症状,舒筋活血,可以汗蒸,也可以跳广场舞的。不要受外伤,易发生骨折的。
病情分析:
当然可以!平时注意不要突然剧烈活动,可以运动前做好准备动作,毕竟岁数大了容易缺钙
指导意见:
注意补钙,多晒晒太阳!有时间还是需要到医院做个体检看下!有没有腰椎等问题,平时注意保暖,热敷理疗有助于恢复,祝身体健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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