戒掉手淫多久能恢复正常

      你好，戒掉手淫后身体可以恢复的，恢复的时间要根据手淫导致的严重程度，平时多参加体育锻炼，多吃富含优质蛋白质的食物，补充体能，已遗精是正常的生理现象，一个月3~5次不会影响恢复效果，频繁遗精可服用金匮肾气丸和金锁固精丸治疗。

      手淫导致阳痿早泄、前列腺炎、阴茎睾丸越来越短小，遗精频繁、精液异常甚至影响生育能力。秃顶、抑郁症焦虑症……戒掉手淫什么时候缓解以及缓解程度没人能知道。但谁都知道，不戒掉只能越来越严重。
      

      病情分析：
      那么请问你遗精频繁？如果很频繁肯定是有问题，偶尔的话是属于一个正常的一个生理现象。
      指导意见：
      所以说你现在很年轻，没有必要想的太多，放松，然后尽量不要往那边方面想，没有问题。
      以上是对“戒掉手淫多久能恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，遗精只要不频繁，一周1-2次，都算正常，戒掉手淫后一段时间会恢复正常。
      指导意见：
      一般戒除手淫后1个月左右就有效果，要积极锻炼身体，加强营养，多吃壮阳食物如韭菜，桑葚，牛羊肉，牡蛎等。