手指甲出现白色点点好久了，不知道什么时候开始的

      指导意见：
      根据你的描述，这个症状主要考虑指甲缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，明确病因后可以口服善存片即可补充微量元素。时间长点都是可以慢慢缓解的
      

      病情分析：
      您好，看了您提供的图片，手指甲上出现了白点点，已经有很长一段时间了。考虑可能是与缺乏某种维生素及微量元素有关。
      指导意见：
      建议您可以口服点21种金维，他补点钙锌口服液，平时要注意饮食营养均衡，纠正偏食，可以多吃点富含钙元素的食物，要注意多休息，尽量不要熬夜。必要时也可以去医院做个微量元素的检测，针对于缺什么补什么。
      
      以上是对“手指甲出现白色点点好久了，不知道什么时候开始的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况叫甲营养不良，与体内微量元素钙，锌等因素有关，中医认为是血虚。
      指导意见：
      建议你平时可多吃富含钙，锌等元素的食物，并多吃新鲜的蔬果，平时注意避免熬夜劳累，避免吃辛辣的食物。