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急性腰扭伤需要注意什么?怎么治疗?

女 | 28岁 2019-12-05 12:26:47 5人回复

健康咨询描述: 周一推桌子闪了一下腰,腰部右下侧疼痛,现在不能弯腰和下蹲感觉受限制,上个月也扭伤了一次

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发布人: ask924781282p 投诉

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苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 免费提问 帮助网友:21955
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2019-12-05 12:31:38 我要投诉

      建议条件允许去医院拍摄局部光片明确具体情况,日常注意避免腰部受凉、劳累、负重,适当热敷,配合外用一些活血化淤通络止痛的药物来尝试缓解症状。

袁玉
袁玉 辛集市中医院   主任医师 擅长: 内科常见病多发病,如胃脘痛(胃炎),腹痛(肠炎), 免费提问 帮助网友:3781
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2019-12-05 12:32:45 我要投诉

      你好!你有弯腰和下蹲受限首先要确定是否有椎间盘问题,如果有就需要卧床休息,可以采用针灸理疗的方法治疗。如果没有只是软组织损伤可以贴膏药或者理疗,离子导入的方法治疗。

刘乃勤
刘乃勤 连云港市赣榆区中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合对咳嗽、哮证、肺胀等肺系急慢性疾病的 免费提问 帮助网友:11581
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2019-12-05 12:30:46 我要投诉

      首先晚上睡觉时需睡硬板床。第二、白天工作时,建议佩戴腰围,维持腰部的稳定性以及减少腰肌的负重,最主要的就是不要做一些使腰部负荷加重的动作,比如提重物,不能够弯腰以后,比如说屈曲90度以后,然后再靠腰部发力,去提重物,这会使腰部的肌肉负重非常严重,正确的提重物的方法,应该是蹲下去以后抱起重物,然后伸膝、伸髋,靠臀部发力负重
      以上是对“急性腰扭伤需要注意什么?怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁海健
袁海健 青岛海慈医院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 免费提问 帮助网友:160969称赞:1052
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2019-12-05 12:29:32 我要投诉

      病情分析:
      局部扭伤,导致刺激局部神经,气滞血瘀,导致出现疼痛不舒服。
      指导意见:
      需要注意休息,如果不放心的话可以到医院做个局部CT看看具体的情况,属于活血止痛膏进行外敷调理。

王扬钢
王扬钢 安徽中医学院第一附属医院   医师 擅长: 擅长肾病综合征,慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭等等 免费提问 帮助网友:1486
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2019-12-05 12:30:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答这个问题,一般情况建议您可以先使用一些膏药来贴一下治疗,如果症状持续不能缓解,考虑存在肌腱受伤
      指导意见:
      您好,如果症状持续不能缓解,或者存在加重的情况,还是建议您及时就医,完善正规检查后进行针对性的治疗

疾病百科| 急性腰扭伤

挂号科室:疼痛科

温馨提示:
若在寒冷潮湿环境中工作后,应洗热水澡以祛除寒湿,消除疲劳。

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年、老年人 常见症状:腰部疼痛、活动受限、翻身困难、强迫体位[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、休息治疗、物理治疗、中医治疗

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