我的了脂溢性皮炎该怎么办？

      脂溢性皮炎是我们生活当中比较常见的一个疾病，那么就是它表现在特别是年轻人，或者是中青年人比较多，它表现在头皮出油或者是面部，面部主要是以三角区为主，眉间鼻周口周，整个三角区，相对地出油比较多，皮脂腺比较发达，那么这些地方，老是给人一个感觉就是出油多，油腻腻的，头皮上就有大量的皮屑，面部脂溢的地方，也是有好多的皮屑出油等等，所以脂溢性皮炎，也是一个困扰我们的常见的皮肤疾患，那么它的治疗，也是不能靠单一的方法来解决，也要综合的治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，每次用他克莫司乳膏之前建议先用医学护肤品保湿，再外用他克莫司乳膏，就不会发红发疼了。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服，穿全棉内衣。