健康咨询描述: 1,头总是昏昏沉沉,脑子不清醒。 2,身体乏累,没有精神,总是困,但有时候又睡不着。 3,易怒,心情烦躁。 4,晚上很难入睡,睡着了也会一直做梦,醒后觉得很累,浑身酸疼。 5,心神不宁,有些焦虑,总觉得会有什么不好的事情发生。 6,抗拒亲密接触,同性异性都一样,超越安全距离回很不舒服。 7,厌恶身体接触,烦感性生活。 8,反应迟钝,精神无法集中,脑子记不住。 9,情绪低落,没有兴趣爱好,没有觉得开心的事情,除了孩子能给我带来短暂的开心时刻。 10,有时会觉得对孩子有愧疚感,总觉得生在了一个不幸的家庭。 11,无助感,无力感
您好,从您的描述情况来看,有可能属于心理的问题,这种情况建议最好是可以增进夫妻之间的情感交流,要多欣赏彼此的优点,平时一定要注意适当活动,保持身心健康,增加自己的抗压能力。
出现头晕的情况,发生心情烦躁考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,这种情况和心理因素也是有一定性的原因的,需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导。
病情分析:
根据你的描述分析,由于情绪不稳定,外界因素的压力和刺激造成的。是不神经功能紊乱,出现睡眠质量不好引起的一系列症状。
指导意见:
首先排除外界因素的干扰,压力刺激。保持心情平静,口服骨维素调理植物神经功能紊乱,改善睡眠睡眠质量好啦,情绪也会逐渐好转,必要时喝中药给予镇静安神的药物调理,长期睡眠不好会带来好多不良的后果,会引起焦虑,现在精神抑郁必要时进行心理疏导或者是去看精神科。
以上是对“求助,我是不是生病了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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