健康咨询描述: 您好我左侧睡就感觉有压抑感这么也睡不着这是咋回事去年做的肠胃镜没啥大事就说有点肠胃炎吃了一个月的?也没有明显的缓解
左侧睡觉有压抑感这个应该是属于这个神经调节的问题,不应该是这个直肠炎造成的。所以这种情况你可以随便姿势不要保持一个姿势。这个请问您这个做过心电图的检查吗?
做过没事做肠胃镜的时候都做心电图
那就没有问题了,只有放轻松。
尽量不要左侧睡觉的,左侧睡觉之后容易对心脏产生负担的,尽量右侧睡觉,这样有利于心脏的血液供应的。另外平时注意休息,保证睡眠,不要熬夜,少玩手机,少看电脑,保持心情舒畅,多参加户外运动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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