你好,你这种情况有可能是用眼过度引起的,眼睛过度疲劳。平时要注意休息,不要熬夜,要保证充足睡眠,注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,不要使眼睛过度疲劳,要科学用眼,不要长时间看手机,电脑,电子产品等。
根据你的描述,如果你内腹区疼痛,如果伴有眼红可以考虑是结膜炎,建议你先点点消炎的眼药水,用左氧氟沙星滴眼液,一天4次一次一滴先点,3~5天,如果没有效果,建议尽快去医院眼科通过裂隙灯详细检查一下。
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