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眼睛比一般人都更容易疲劳

保密 | 0个月 2019-12-06 21:17:40 2人回复来自

健康咨询描述：眼睛比一般人都更容易疲劳，注意力集中看某样东西半个小时一个小时就会干涩、疼痛，严重时还会造成头疼，早上起床时眼袋还会浮肿，请问是怎么回事？总不能一天到晚都闭着眼睛或是总是滴眼药水吧，请问应该如何休息呢？

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2019-12-06 21:29:15 我要投诉

根据你的描述，你这种情况考虑是用眼过度视疲劳干眼症，建议减少近距离用眼，半小时左右休息一下或者远眺一会，多增加户外运动，可以多吃点玉米，胡萝卜，蓝莓等食物。睡前热敷一下，滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，祝早日康复！

邵磊山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 眼外伤，青光眼，视网膜及视神经疾病。帮助网友：9301

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2019-12-06 22:06:29 我要投诉

最好到医院检查眼睛是否有屈光不正、干眼或者青光眼。注意休息，不要硬少看手机电视，多进行户外活动，多向远处眺望，热敷按摩眼皮，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激性食物。