如果以下这种情况怎么样

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，如果你目前没有特别的不适，就不必过于的担心，竟然有这种想法，以后一定要注意。
      指导意见：
      你能意识到工作人员的做法是不对的，就是对健康有很强的意识关键，你平时最好是在家里吃饭，少吃外面的东西，注意饮食营养的调节，做到均衡多样化，只有这样才能够确保健康。
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，你可能患有强迫症，强迫症有两个特点，强迫观念和强迫行为，强迫观念中又有强迫思维和强迫怀疑，对自己或者他人的行为语言反复怀疑，反复核实，明明知道毫无必要，没有意义，但是无法控制。
      指导意见：
      建议你平时注意休息保证充足睡眠，强迫症状是一种慢性疾病，自行愈合的可能性很小，需要长期服药或者是心理治疗。
      
      以上是对“如果以下这种情况怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！