、少吃扩血管的食物容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。2、补充维生素B补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。3、保持适宜的环境温度忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛。初期,脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的。严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状。4、避免暴晒避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红。
病情分析:
冬天出现脸红发烫一般是阴虚火旺,刺激局部的组织导致的。
指导意见:
需要及时进行滋阴清热的调理,出门需要佩戴口罩,避免风寒刺激,可以选择知柏地黄丸进行治疗。
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