如果大姨妈来了不小心吃了冰冷的食品

      在经期尽量少吃冰冷的食物少碰冷水，这样子不会引起痛经。现在已经吃了，那是没办法的，请注意以后的经期习惯，如果没有特殊情况，就观察一下再说。
      

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑月经期间是不能食用冰冷的食物的，容易引起痛经和宫寒的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，可以口服艾附暖宫丸或者乌鸡白凤丸，观察看看。
      

      病情分析：
      你好，来月经偶尔吃冰冷的东西，也不要紧张，多喝热水，不要需要吃药。
      指导意见：
      平时注意卫生，流水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，注意休息，生活学习要规律，均衡饮食，适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。
      
      以上是对“如果大姨妈来了不小心吃了冰冷的食品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！