健康咨询描述: 女儿10岁了,平时不爱吃肉,牛肉每周吃一到2次,吃些虾和鱼,青菜带叶子的不喜欢吃,喜欢吃胡萝卜,花菜之类的,暑假的时候发现大便一周2.3次,后来吃了乳果糖,2天能拉一次,中间停了没吃,现在4-5天拉一次,并且没有拉粑粑的欲望,请问医生要怎么办?
这个宝宝有便秘,这个平时可以喝一定量的水,白天每天固定喝1500到2千毫升的水,可以多走路,多运动,同时可以吃火龙果,年后糖香蕉,也可以吃乳酸菌素片,都是水果,多吃蔬菜来改变饮食的结构,也可以做彩超,看一下有没有巨结肠?
出现便秘,连平时的饮食习惯和排便习惯都有这些关系的,平时应该多喝水,多吃一些蔬菜水果,比如说苹果,梨,香蕉,多吃一些粗纤维的食物,比如说燕麦地瓜,韭菜,芹菜,多参加户外运动,养成每天定期排便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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