宿舍里面太吵怎么办，我很难受

      出门在外上学住集体宿舍肯定是要学着适应这个环境的，这不像在家里自己有个独力的空间。你的室友们如果是说话声音过大或者是打游戏过吵影响到你和其他同学睡觉，你们可以在一起开心的时候互相沟通一下，大家都照顾一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析。宿舍里面太吵，严重影响了你的休息。你和他们又不能很好的沟通。他们又不听你的话，所以你很困惑。在集体生活中肯定会有这样那样干扰因素。
      指导意见：
      建议你和班主任沟通。让班主任侧面的和你的宿舍友沟通。良好的睡眠环境有利于保存精力。如果长时间睡眠不好会导致神经衰弱。
      

      病情分析：
      你好！症状表现：过集体生活，晚上宿舍里的人都不睡觉，很晚才睡影响你的睡眠导致心情烦躁。
      指导意见：
      指导意见：你叙述的这个事情虽然不是在咨询疾病的范畴之内，但是作为过来人，我也可以跟你说一下不知你能不能接受。既然你不能改变别人，也不能改变这种现状，那么只能顺应自然，在别人不睡的时候先学习一会儿，改变一下自己的生物钟，避免导致和同学的关系紧张。
      
      以上是对“宿舍里面太吵怎么办，我很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！